Descobri um lado muito legal,
talvez mais legal do que quem o escondeu.
Sem a persona, sem a máscara,
tudo é vivo, íntegro e de graça.
Seu Jung leu, no seu cachimbo,
o que tu reprimes, o que eu reprimo.
Não é só a sexualidade como dizia Freud:
é a ira, é a preguiça, é a vaidade forte.
Se reprimimos muito a irritação,
logo vem uma inesperada explosão.
Se reprimimos muito a preguiça,
logo o esgotamento vira uma visita.
Se reprimimos muito a individualidade,
logo se torna um fardo a generosidade.
Se reprimimos o nosso próprio julgamento,
também podemos perder o bom acolhimento.
Não se trata de viver nas sombras,
nem de se tornar uma pessoa sombria.
Ter consciência das próprias sombras
vai tornar a sua alma mais iluminada ainda.
Sem mistério, sem preconceito,
sem fobias, sem dó, sem hipocrisia,
acolher o ego e a sombra com amor
torna a dor bem mais calma e íntegra.
Quando acolho a própria ira,
sei ser gentil com quem me irrita.
Quem acolhe a própria preguiça,
sabe descansar e torna a tarefa produtiva.
Quem reconhece a individualidade
sabe ser generoso de verdade.
Quem admite o julgamento interior
acolhe o próximo com mais amor.
Quem abraça a sua sexualidade
sabe canalizar a própria energia.
Sem tabus, sem esconde-esconde,
a vida poderia ser leve e bonita.
Meu lado sombra abraça o seu
e dança um tango com poesia.
Viva Jung! Viva a sua psicologia!
Viva a vida com mais harmonia!
Escrevendo poesia com a vaidade,
aprendi a arte e a beleza da humildade.
Com beijos e luzes nessa sincronicidade*,
abraço as sombras sem perplexidade.
Integrando luz e sombra,
vivo o equilíbrio no espaço sideral.
O caminho do equilíbrio é dos fortes
cujas almas brilham no mais nobre ideal.
Poesia escrita por Tatyana Casarino.
Sobre a poesia:
Essa é uma poesia mística de autoconhecimento que revela, através do jogo de palavras, a importância de integrar luz e sombra na busca do equilíbrio da alma. Com pitadas de bom humor nas reflexões, a poesia cita a linha psicológica de Jung, psicoterapeuta suíço que revelou ensinamentos sobre o ego, o inconsciente e as sombras.
Na psicologia junguiana, a sombra é um conceito que se refere a aspectos reprimidos da personalidade. A projeção da sombra ocorre quando se aponta o erro da outra pessoa sem se dar conta de que se comete o mesmo erro.
Sendo assim, o conhecimento das próprias sombras, em vez de trazer o mal, retira os nossos aspectos inconscientes das projeções e, por incrível que pareça, deixa a nossa personalidade mais íntegra, amável e acolhedora. Quando conhecemos o nosso interior e encaramos as nossas dores psicológicas, acolhemos o próximo com mais amor, sem julgamentos nem preconceitos. Além do mais, conseguimos trazer mais equilíbrio na nossa vida e passamos a cultivar uma individualidade saudável.
*A sincronicidade, por sua vez, é um conceito que define a ocorrência de dois ou mais eventos que estão entrelaçados por sinais repletos de significados semelhantes que vão além da mera coincidência. Esse conceito traz uma carga "mística" para Jung, pois aponta a inteligência divina do universo e da psique, superando as explicações causais da ciência ocidental.
*A poesia é uma homenagem à linha psicológica de Jung cuja influência na filosofia e na espiritualidade auxilia a jornada de autoconhecimento de muitas pessoas ao redor do mundo.
Tatyana Casarino.
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